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生理前の暴飲暴食

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もうほんとやばいです。今日も朝にシチューとご飯を食べて、その後直ぐにイチゴ大福を1個(特大)を食べ、チーズのスナック菓子を1袋食べ
ランチパック3枚食べ、昼はレバーの煮たやつとおにぎり1個食べ、
又午後からスナック菓子を食べ、さっきもチョコレートを1箱食べてしまいました。。
幾ら食べても、食べても満たされず直ぐおなかがすきます。
どうしたら抑えれるんでしょうか？

238

生理前の暴食が２週間から17日位あるから、痩せたくても全然痩せない。

239

予定は一昨日だけどまだきてない
過食も止まらない

240

そろそろくるはずなのに来ない
過食止まらないから早くきてー
来たら痛みで食べれなくなるから過食も止まる

241

イライラがやばいw

242

元は小食で食べたくても食べれなかったのに過食続きで胃が広くなって無限に入る😭どうしたこれ

243

ブロッコリーとチーズとニンニクのスープがいいみたい。チーズたっぷり入れたら満足感あるって。こってりしたもの食べたら満足するからと。

私はカリフラワーのポタージュとヨーグルトで今日は我慢したいけど難しいかな。

244

しっかりたんぱく質をとると過食しないって

245

>>240
何が痛いの？

246

皆、多分若いんだろな。歳取ればあんまり食べれなくなるし。

247

>>244
今日はささみ肉、明日はツナ缶を食べる予定

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