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90kgからのダイエット

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明治プロテインダイエットと
おちょダイエットで
頑張ります！！

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それ主さん利用してたやつだ！ゴマきな粉味で美味しいって言ってたよー(^_^)きな粉ダメでも一口試してみたらどうかな？私は味好みしないタイプだから次から飲む予定っす！

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短期で痩せられるからMDダイエットしてる人が多いみたいだけど、私の場合はジムとか行ってる時間がなくてMDダイエットしてる感じかな。

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ｼﾞﾑに行きたくても近くにない　週末だけ車でｼﾞﾑにいくけどあんまり意味ないんだろうなぁ

864

はいはい他でやりな

865

とりあえず水で飲んで見たけど微妙かも。明日豆乳飲んでみて購入考えよっと♪

866

92さん、おつ。調べたけど水より牛乳とかで割るみたいだね。みんなって朝晩毎日体重計る？たまに頑張っても思ったほど減ってないとやる気失せる(T^T)

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>>866
牛乳かぁ。やってみる！
朝に計ったのは記録してる。一番軽いし……。夜ゎたまーに計るけど記録はしない。

868

102から95までぉちたあ
はぁぁ疲れたぁ

869

>>868
ガンバろう！
私も朝だけ記録するようにする！神経質になりすぎてるし良くない。

870

こんばんは。私は寝起きに体重はかってます。でもスゴく運動した次の日とかに減っていないと本気で凹みます(^O^)

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