納豆に癌リスク★３
納豆をたくさん食べる女性は、あまり食べない女性に比べて肝臓がんになる危険性が３〜４倍に高まることが、厚生労働省の研究で分かった
納豆はイソフラボンを大量に含み、発酵することで、アミノ酸やビタミンB2、ビタミンKを多く含む。
ビタミンB2には、抗酸化作用があり、細胞を傷つけ老化を早める活性酸素を取り除き、老化を抑え、がんの生成を抑える効果があるという。
さらに納豆菌は腸内の不敗菌の活動を抑制し、繊維質が腸内の発がん物質を吸着し、体外に排出するため
整腸作用があり発ガン物質の生成をおさえ大腸がんの予防にも効果的であるという。
また、納豆菌に含まれるナットキナーゼは、血液の血栓をとかし、脳梗塞、狭心症、心筋梗塞などを予防する効果が高い。
また、納豆に含まれるレタンという成分は、脳細胞を若く保つ効果があり、記憶力をよくしたり、痴呆予防がある。
同じ大豆の発行製品である「味噌汁」には、フラボノイドの一種であるバイオカニンAやゲニスタインという成分があり、
がん細胞の増殖を抑える効果があるという。
ビタミンB2には、抗酸化作用があり、細胞を傷つけ老化を早める活性酸素を取り除き、老化を抑え、がんの生成を抑える効果があるという。
さらに納豆菌は腸内の不敗菌の活動を抑制し、繊維質が腸内の発がん物質を吸着し、体外に排出するため
整腸作用があり発ガン物質の生成をおさえ大腸がんの予防にも効果的であるという。
また、納豆菌に含まれるナットキナーゼは、血液の血栓をとかし、脳梗塞、狭心症、心筋梗塞などを予防する効果が高い。
また、納豆に含まれるレタンという成分は、脳細胞を若く保つ効果があり、記憶力をよくしたり、痴呆予防がある。
同じ大豆の発行製品である「味噌汁」には、フラボノイドの一種であるバイオカニンAやゲニスタインという成分があり、
がん細胞の増殖を抑える効果があるという。
若い女性のがんが増えてる背景
3パック入りを買ってくると一日に2パック食べちゃうけど許容範囲だからいいか
男は好きなだけ食えば
なんだろ…毎日同じ物食べる人達って…
。／￣￣￣￣＼
（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
/ ＼＿＿＿_.ノヽ
顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
/ ＼＿＿＿_.ノヽ
顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
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（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
/ ＼＿＿＿_.ノヽ
顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
納豆食べたら血が止まらないｗｗ
（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
/ ＼＿＿＿_.ノヽ
顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
納豆食べたら血が止まらないｗｗ
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（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
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顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
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（ 人＿＿＿ ）
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（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
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顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
納豆の悪口言うのが生き甲斐ｗｗ
（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
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顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
納豆の悪口言うのが生き甲斐ｗｗ
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（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
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顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
許してチョンマゲ🎵
（ 人＿＿＿ ）
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ ：(_ _)：）
ノ|/∴ノ ３ ：ノ、
/ ＼＿＿＿_.ノヽ
顔が悪いので納豆食べたらま〇この出血止まらないのｗｗ
許してチョンマゲ🎵
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