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牛猫の館

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都内、一人暮らし女子の毎日の生活のアレコレ
悩みや呟きや独り言
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057

半身浴をして髪を洗い角質ケア
髪を乾かしパックとマッサージ
布巾を漂白して洗濯を済ませて、リビングに掃除機をかける
明日は可燃の日なのでゴミをまとめて玄関に
猫トイレを綺麗にして猫の食器を洗って新しいお水とご飯を用意

歯磨き15分、ストレッチ
スピッツのライブ映像を見てます
後は寝るだけ

058

おやすみなさい(^-^)/

059

おはようございます
これからお仕事に行ってきます

今日はちょっと寝坊しちゃった(>_<)
ギリギリになってしまいました

060

朝73
薬の副作用でお通じの回数が少ない
整腸剤を調整すること

061

帰宅して夕食を済ませました
昨日の豚バラ大根と鯵の干物とトマトサラダに蕪のお味噌汁です
忙しくてお昼を食べ損ねたのでこれが最初の食事になります

062

帰宅してすぐ77

063

洗濯物を取り入れて畳み、夕食の洗い物も済ませて水場を拭きあげました
お腹いっぱいのせいで眠〜い

064

日記帳に書けば？

065

昨日ちょっと寝そびれていたのでかなり早くに寝落ちしていました
今ぽかっと目が覚めた
夕食の後、フルーツヨーグルトの残りを全部、歯医者の帰りに買ったプリンを1つ食べました

寝るまでにぶどうのクッキー3つ、ベビースターラーメンを1袋、ピーナツ揚げ煎を1/3

066

木曜日は完休日なのでジムのオリエンテーションに参加してサーキットメニューを考えてもらうか、簡単ステップのクラスに入ってマシンを使うか
その後はまた打ちっ放しに行って1時間
どこかで短パンと水着を買いに行く
場所は上野？ここがスポーツ用品が安いと勧められました

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