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ψ友達なんて1人もいるよ74ψ

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73終わってたよ、74もよろしくね、だよ
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ﾛ虚8OO

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あわわわわ、、、困ったよ
ついにパンツまでもギクっちゃったよ、
前触れなく急になるのは本当に恐ろしいよ
画伯ﾌｧﾝ先輩にギックリ中の生活についてアドバイスお願いしたいけど、忙しいみたいで不在だよ
トイレは這ってなんとかいけるかい？
ギックリなるのがコパンがもう少し小さい時じゃなくて良かったよ

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たしかにそうだよ
今なら物取ってくれたりお手伝いして助けになってくれそうだよ
でもお兄ちゃんなだけに心配もしてるだろうなー、しくしくしくだよ
暫く仕事も行けないのでは？自分も心配だよ

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うんうん、ギックリじゃ仕事は無理だから師匠に頑張って貰うしかないよ
また犬逃したら一人で死ぬ気で追っかけてもらわなくては、だよ
とにかく無理は禁物だよ、そろりそろりだよ

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YouTubeにギックリ予防ストレッチや、自力で治す方法やら色々あるから本当に効きそうな動画を見極めてやってみたらどうだろう？だよ
一度やると繰り返すから今回治ったら予防ストレッチは続けた方が身のためかもだよ

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うーん、再発率が高いのだね
前傾姿勢で重いもの持つのは良くないみたいのはよく聞くけど、心因的なことも関係あるとは全く知らなかったよ
でも骨折なんかとは違うから原因は特定しにくいみたいなことも書かれていたよ
厄介だからクズが言ってるように出来るだけ予防しとくのは大事かもだよ

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調べてくれてありがとだよ
昨日は永遠に四つん這いで移動してたけど今日はなんとか上半身起こせるようになったから徐々に治ってきてるよ
何年か前にギックリやってるけどこんな動けなくなるのは初めてだよ
その時も今回も引き金はくしゃみだよ
腰に衝撃がきやすいのか、、今後くしゃみする時は必ず何か太いものを掴むよ
てか酒ばっかり飲んでないで皆を見習って夜はストレッチすることにするよ

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少しだけ良くなってて良かったよ
うん、ストレッチも毎日続けられるようなの選んでがんば、だよ
ストレッチ終わってからなら微酒しても良いんじゃないかい？
パンツの場合はくしゃみきっかけのギックリなのか、ぶぅ調べの記事読んだ感じだと避けようがあまり無い気もするけど、ストレスって本人気付いてない場合もあるもんなー、腰は繊細だよ

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くしゃみ連発しょっちゅうやってる自分も気をつけなくてはだよ
おっさんぽく盛大なくしゃみはやめて、おしとやかにクチュンみたいなやり方に変えた方がいいのかなーだよ

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自分も盛大くしゃみ党として生きてきたけど、その方が絶対にスッキリするという大きなメリットと体へのリスクが大きいというデメリットがあるよ
そういえば自転車乗ってる時にデカいくしゃみするとグラグラっとして車道に出そうになるから一旦止まってくしゃみしてるよ
身体中振動しちゃうんだろうなーだよ
自分は車は運転しないけど車乗ってる時なんかも危険じゃないかい？

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