001 キノコ類 海藻類 コンニャク 乳酸菌飲料 今日食べたら明日スッキリとはならないけど、何日か続けると効果が出てくる。 黒減肥茶 ダイエット効果があるような商品名だけど、飲用すると体脂肪などが減るわけじゃなくお通じ改善に効果がある。 主成分のセンナの効能でお通じが改善されるし、腸内に溜まっていた食べ物のカス(未消化物)も便と一緒に排出されるから結果的に体重が減ったように感じる。 カフェインがキツいから、お通じと睡眠のバランスを見ながら飲んだ方がいいよ。 匿名さん2023/02/24 09:351