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【野球】坂本勇人(読売ジャイアンツ)

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 ロングティーを120球打ち込み、7種類の体幹トレなどで約2時間汗を流した。「今季はもう終わったので、来年に向けて鍛え直します」(G球場)

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 巨人・坂本勇人内野手(28)と陽岱鋼外野手(30)が12月に米ハワイで合同自主トレを行うことが12日、分かった。坂本勇は夏場に失速した反省を踏まえ、異例となる早期始動で体を鍛え上げることが狙い。陽が合同トレを願い出て、タッグが実現した。「サカ・ヨー」コンビが早くも今季の雪辱へ向け動き出す。
 「今季はもう終わったことです」。坂本勇の視線は既に来季を見据えていた。「12月から体を動かしておかないとダメなんで、しっかり準備していきたい。暖かい場所で早くから動いて体をつくって、来年に向けて盤石な状態にしておきたい」と始動を早めることを宣言。例年であれば国内で休養する時期だが、体をいじめ抜く覚悟を示した。

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 今季は3月に第4回WBCに出場。開幕後はシーズン中盤まで首位打者争いをするも、疲労がピークを迎えた8月に入り成績が急降下した。最終的には打率2割9分1厘、15本塁打、61打点。チームも11年ぶりのBクラスに転落。07年に始まったCSに、初めて進出できなかった。「プロに入ってこれまでは優勝争いしかしてこなかったので悔しい」と主力打者としての責任を痛感。失速の原因となった“鬼門”の夏場を乗り切る体力をつけるために、異例ともいえる年内海外トレに踏み切ることを決断した。
 期間は約2週間を予定し「体幹も鍛えますし、下半身も重点的にやるつもりです」と気合十分。さらに今回は2つ上の先輩・陽との合同トレ。普段から仲が良く、互いの実力を認め合う2人が同じ練習時間を共有する。初タッグで得られるものも大きいはずだ。
 一方、日本ハムからFA移籍した陽は下半身のコンディション不良もあり、戦列に加わったのは6月。8月は3割2分3厘、5本塁打、16打点を稼ぐもチームがCS争いの佳境に入った時期に不調に陥った。体重が5キロ落ちたことに加え「練習量が少なくなって思うようなスイングができなくなった」ことが原因だった。

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 最終的に87試合で2割6分4厘、9本塁打、33打点。例年なら12月は故郷・台湾で自主トレを行うが、「FAで来て何もできなくて申し訳なかった。来年こそはやり返したい。1年を通して活躍できるように。来年こそは勇人を胴上げする」との思いからタッグ結成を願い出た。「勇人は野球に対してストイック。見習う部分は多い」と語った陽。2人の共通目標はV奪回。「サカ・ヨー」コンビが来季の巻き返しへ、早々に動き出す。(長井 毅)
 ◆坂本勇の過去の自主トレ始動
 ▽08年1月 2日に地元の兵庫・尼崎市内のスポーツジムでウェートトレを敢行。1週間後、阿部とともに初のグアム自主トレに参加した。
 ▽09年1月 08年末から「肉体改造計画」を実行。1月のグアム自主トレでも続行し74キロの体重を80キロ台にするため筋トレと1日5食も継続させ、パワーアップを図った。
 ▽11年1月 グアム自主トレで「正座ノック」を導入。手首のスナップだけで送球するメジャー流のスローイング練習を行った。

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 ▽12年1月 リーグワーストの18失策からの挽回へ、1次自主トレとしてヤクルト・宮本に弟子入りし愛媛・松山市内で合同自主トレに参加。1セット約300球のゴロ捕球を3回行うなど猛特訓を受けた。さらにグアムで2次自主トレも行った。
 ▽13年1月 グアム自主トレ初日に1500グラムのバットでロングティーを敢行。シーズン20本塁打を達成する狙いがあった。
 ▽15年1月 グアム自主トレ期間中に体のキレを出すことを目的に納豆ダイエットを実施。炭水化物を断って減量と体質改善のため、米の代わりに脂肪燃焼効果や体脂肪の蓄積を抑えるとされる納豆を1日平均5パック食べた。

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 巨人の坂本勇人内野手(28)に15日、「5失策指令」が下された。今季、球団の遊撃手としては07年の二岡(現打撃コーチ)以来となる1ケタ失策(9失策)を達成。自己最高の守備率9割8分7厘をマークした主将に対し、井端内野守備走塁コーチは「来年は5個で、次の年は4、3個と減らして究極はゼロを目指してほしい」と指示。「今年は9個だけど、半分は捕れたと思う。体全体に力が入って送球が乱れた時もあった。力を抜けば足もスムーズに運べるようになる」と“伸びしろ”も指摘した。
 坂本勇は昨年、ゴールデン・グラブ賞を初受賞したものの、16失策だったため「来年は1ケタ台」と目標を設定し、失策数7減に成功。「体の力を抜くことを意識して強い打球に対しても硬くならずに捕球にいけるようになった。柔らかい守備ができるようになってきた」と手応えをつかんだ。
 2年連続受賞となれば巨人の遊撃手では93、94年の川相(現3軍監督)以来。井端コーチは「2年、3年と続けて取ってほしい」と説明。坂本勇も期待に応えるように「まだまだしっかり捕れるようにしないと」とレベルアップを約束した。

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 秋季練習第3クール3日目。坂本勇選手は、この日も、守備練習に、打撃練習に軽快な動きを見せ、チームを引っ張っていました。しかし、胸元をよく見ると…

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 秋季練習第4クール初日。久し振りのグラウンドでの練習で、球場のライトポールとレフトポールの間をフェンス沿いにダッシュする、"ポール間走"も復活。長いストライドで快足を飛ばしていた坂本勇選手も終了後は、きつそうな表情を見せていました。

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 打撃総合コーチに就任する吉村氏には、プロ1年目の07年に2軍監督で指導を受けた。「厳しさの中に楽しさもある人なので、良い雰囲気で一緒にできれば」。練習では、フリー打撃などで汗を流した。(G球場)

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 巨人・坂本勇人内野手(28)が、来年1月の自主トレで吉川尚輝内野手(22)、辻東倫内野手(23)とともに新グループを結成することが3日、明らかになった。これまで阿部や長野らとグアムで汗を流してきたが、今後は坂本自身が先頭に立ち、悲願の優勝に向けて黄金の二遊間を築き上げる。宮崎秋季キャンプに参加中の吉川はロングティーで19発のサク越えを披露するなど成長をアピールし、高橋監督をうならせた。
 覇権奪回へ、坂本が動く。これまで1月は阿部、長野ら先輩たちとグアムで自主トレをしてきたが、来年1月から独立を決断。昨年のドラ1・吉川、辻と新たなグループを結成し、国内外を候補に新しい環境で猛特訓に打ち込む。
 「さすがにもう先輩に頼ってばかりじゃダメだし、自分が先頭に立ってやらなきゃいけない。一年の中で、自主トレ期間はすごく大事なもの。若い子を連れて行くので、そこはちゃんと自覚したい。人の人生を、2人分背負う。メニューとかもしっかり考えてやっていきたい」

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