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元気になりたい！元気をもらいたい！

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このスレは女性限定の、身体障害者、精神障害者、死にたいなど言い合うより元気になったり、元気を分かち合えるスレにしたいです。
主は突発性難聴、てんかん、パニック、ボーダー、毛細血管腫、摂食障害、薬物依存、アルコール依存、躁鬱、斜視、顔面麻痺、等の障害がある障害者手帳２級の者です。
同じ病気や悩み事、聞いて欲しい事、吐き出したい事、明るい方向へ気持ちが向くように背中を押してあげれたらと思います。
※汚い言葉、荒らしお断り

052

はじめまして。

わたしは鬱でデパスもらってるんだけど最近寝れなくて不眠症なのかな？
っておもうんだけど病んでるだけかな？

主さんはなに飲んでるの？

052 への返信コメント(2件)

056

>>52
皆様おはようございます！
返信遅れてしまい申し訳ありませんでした。
私は長年薬を変えたり増やしたり減らしたりして来ましたが夜眠る前に限ってはこちらの分量で落ち着いています。
時期によっては眠れない、全然効かない、入眠が遅すぎる、すぐ目覚めてしまう時もありその度に２袋目に手を出したりしていました。
それを相談せずとても危険な事を知り今でも薬を飲んでいても一般の方と同じように寝る前にTVや携帯を見ないようにする、アロマをたく、カフェインを取らない等したりしますよ。時期によっては疲れていなくても飲んで５分で倒れるように意識を失うかのように眠るときもあります。皆さんも薬が効かない、効きにくくなった、体勢がついた、増やして貰わなきゃ、増やしてくれない、とすぐ焦らずそういう時期なんだな、様子を見てみよう、と考えると少し楽になれるかと思いますよ。

057


>>52
写真貼り忘れました。
私の眠る前のお薬です。

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