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競馬談義-5

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707

また、不眠症になってきた

睡眠薬なんて
まったく効かない

誰か眠りのプロはおらんかい

707 への返信コメント(2件)

710

>>707
デエビゴ５ミリグラムおすすめします。

712

>>707
俺が眠りのプロだがな
→風呂に入る
→眠くなるまで待つ
→パンツTｼｬﾂで寝る
→少し肌寒い感じにして布団に入り暖かさを実感して寝る

春だからアレルギーも活発になり
肌が痒くなったりして睡眠トラブルが増える

土砂降りの雨で寒い時は寝貯めのチャンス

布団に入った時のイメージは自分が赤ちゃんになって母親に寝かしてつけて貰うイメージ

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