547 >>527 ちょっとマジばな 他人の弁当に文句はつけるつもりはないけど、あんな弁当食べてたら良くならないと思うよ。身体のこと考えて弁当作ってるならもう少し栄養考えてみたら? もう少し野菜を摂るとか、糖尿病にはピーマンが良いって聞いたことあるよ。特に種。あとは茹でもやしとかさ、低カロリーのもの摂るようにするとか。もやしは安いしワラ 良質のタンパク質摂るとか、ウインナー入れるなら鶏胸肉にするとか‥胸肉は比較的安価だし、買えるでしょ? あ‥あと、芋は血糖値が爆上がりするのを防ぐらしいからご飯の代わりに芋食べる。じーさんから芋もらってんでないの? ま、外食よりは良いかもだけどね‥ あなたのことだから、夕飯はちゃんと考えて作ってるんだろうけど、弁当見る限り身体のこと考えてる様には見えない、単に外食で金払いたくないみたいにしか見えないよ 余計な御世話でごめんなさいね 気に入らないなら存分に叩くと良いよ 匿名さん2024/12/06 09:572wsJtMJ/x6d8G