真面目にならないそれが大事🤔
ふざけて遊んで適当に生きる💓
>>527
ちょっとマジばな
他人の弁当に文句はつけるつもりはないけど、あんな弁当食べてたら良くならないと思うよ。身体のこと考えて弁当作ってるならもう少し栄養考えてみたら？
もう少し野菜を摂るとか、糖尿病にはピーマンが良いって聞いたことあるよ。特に種。あとは茹でもやしとかさ、低カロリーのもの摂るようにするとか。もやしは安いしﾜﾗ
良質のタンパク質摂るとか、ウインナー入れるなら鶏胸肉にするとか‥胸肉は比較的安価だし、買えるでしょ？
あ‥あと、芋は血糖値が爆上がりするのを防ぐらしいからご飯の代わりに芋食べる。じーさんから芋もらってんでないの？
ま、外食よりは良いかもだけどね‥
あなたのことだから、夕飯はちゃんと考えて作ってるんだろうけど、弁当見る限り身体のこと考えてる様には見えない、単に外食で金払いたくないみたいにしか見えないよ
余計な御世話でごめんなさいね
気に入らないなら存分に叩くと良いよ
ちょっとマジばな
他人の弁当に文句はつけるつもりはないけど、あんな弁当食べてたら良くならないと思うよ。身体のこと考えて弁当作ってるならもう少し栄養考えてみたら？
もう少し野菜を摂るとか、糖尿病にはピーマンが良いって聞いたことあるよ。特に種。あとは茹でもやしとかさ、低カロリーのもの摂るようにするとか。もやしは安いしﾜﾗ
良質のタンパク質摂るとか、ウインナー入れるなら鶏胸肉にするとか‥胸肉は比較的安価だし、買えるでしょ？
あ‥あと、芋は血糖値が爆上がりするのを防ぐらしいからご飯の代わりに芋食べる。じーさんから芋もらってんでないの？
ま、外食よりは良いかもだけどね‥
あなたのことだから、夕飯はちゃんと考えて作ってるんだろうけど、弁当見る限り身体のこと考えてる様には見えない、単に外食で金払いたくないみたいにしか見えないよ
余計な御世話でごめんなさいね
気に入らないなら存分に叩くと良いよ
547 への返信コメント(2件)
>>547
ほんとですもっともです🤔
野菜は夜食べていますね
運動は欠かさずしていて血糖値はかなり良いです
先生からこの調子で頑張ってと言われました
血液検査も異常なかったです🤔
弁当は朝時間ないので、素早く作ります
キャラ弁とか無理です
ほんとですもっともです🤔
野菜は夜食べていますね
運動は欠かさずしていて血糖値はかなり良いです
先生からこの調子で頑張ってと言われました
血液検査も異常なかったです🤔
弁当は朝時間ないので、素早く作ります
キャラ弁とか無理です
